Je li jedenje rezanci loše ako je na dijeti?

Ovisi o kontekstu vaše prehrane i vrsti rezanci koji se konzumiraju. Iako određene prehrane poput dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata mogu ograničiti prerađenu rafiniranu tjesteninu zbog višeg kaloričnog sadržaja, postoje zdravije alternative. Rezanci na bazi cijele pšenice ili povrća mogu pružiti osnovne hranjive tvari. Umjerenost i odgovarajuća kontrola porcija također su bitni kada se uzmu u obzir prikladnost bilo koje hrane u prehrani. Pozorno je savjetovanje sa stručnjakom za prehranu za specifičnosti vaše situacije.