Veliki kolačić list
ulje
četvrtina šalice grubo isjeckan mrkva
3 šalice svježeg peršina , mljeveno
1/4 šalice Monterey Jack sir , isjeckan
1 žličica . Med Screenshot, 2 žlice . maslinovo ulje
2 3 /4 šalice cjelovitog pšeničnog brašna
2 žlice . pšenične klice
2 žličice . prašak za pecivo
1/2 žličice . češnjak u prahu
1/2 do 1 šalicu vode
hermetičan kontejner