Možete li preživjeti samo na vodi i bez hrane?

Iako je moguće kratko preživjeti samo na vodi, nije moguće dugoročno održavati život bez hrane. Ljudskom tijelu je potrebna energija od hrane u funkciju, a bez nje će tijelo početi razgraditi vlastita tkiva za energiju, što će dovesti do pothranjenosti i na kraju smrti.

U prosjeku, osoba može preživjeti oko tri tjedna bez hrane, ali to će se razlikovati ovisno o brojnim čimbenicima, uključujući:

- Dob

- Zdravlje

- Razina aktivnosti

- Uvjeti za okoliš

Djeca i stariji odrasli više su izloženi riziku od pothranjenosti nego zdravih odraslih. Ljudi koji su bolesni ili imaju druga medicinska stanja također su izloženi povećanom riziku. A oni koji su izloženi ekstremnim temperaturama ili drugim teškim uvjetima okoliša također će biti teže preživjeti bez hrane.

Pored rizika od pothranjenosti, postoji i niz drugih zdravstvenih problema koji se mogu dogoditi iz ne jedenja, uključujući:

- Umor

- Slabost

- vrtoglavica

- Mučnina

- Povratak

- proljev

- Zatvor

- Gubitak kose

- Suha koža

- lomljivi nokti

- Smanjeni imunitet

- Povećani rizik od infekcije

Ako razmišljate o tome da ne jedete, važno je prvo razgovarati s liječnikom. Možda postoje temeljna medicinska stanja koja je potrebno riješiti ili vam mogu biti dostupne druge mogućnosti.