Koliko soli staviti slanu vodu za grickanje?

Za gargle od slane vode morat ćete se otopiti oko pola žličice (2,5 grama) soli u šalici (240 mililitara) tople vode. Važno je ne koristiti previše soli, jer može nadražiti usta i grlo. Ako je voda previše slana, također može izvući vodu iz vaših stanica, što može dovesti do dehidracije.