" Sardina " jeprilično generički pojam , koji se odnosi na više od 20 vrsta riba koje su vrlo lokaliziran u toploj vodi regijama diljem svijeta . Član obitelji haringa , sardine (ponekad se naziva srdele ) su obično male - rijetko dosežu više od nogom u dužinu, a obično manje od 9 inča - . ( S mekim kostima i srebrno , prelijeva izgledu Oni plivaju u velikim školama tik ispod površine vode
a srdela je dijeta
na dnu hranidbenog lanca , srdele - . koji imaju male zube , ako ih uopće - jesti plankton .sardine filtrira vodu kroz škrge , prikupljanje i jede mikroskopske plutajuće biljke i životinje koje čine plankton .
implikacije sardina prehrani
tvrdeći čast prvog riba ikada konzervi pod Napoleon Bonaparte vladavine Francuske , srdele su izuzetno zdrave uglavnom kao rezultat njihove prehrane . Ne samo da su srdele bogate korisnih omega - 3 masnih kiselina i visok izvor vitamina D , ali su čišća . " Budući da su na dnu vodenog prehrambenog lanca ", kao stručnjaka na Svjetskom najzdravije namirnice note , jede samo planktone , oni " ne usredotočiti teške metale kao što su živa , " i drugih nečistoća kao što su više mesožder ribe učiniti . Drugi faktor je njihov životni vijek; . - " . manje vremena u oceanu da apsorbira opasne toksine " kaoWashington Post izvještava , sardine žive prilično kratke živote šest godina u usporedbi s tunom je 10 godina to rezultira