* tiamin (B1):Bitno za metabolizam ugljikohidrata i proizvodnju energije.
* riboflavin (B2):uključeno u proizvodnju energije, rast i reprodukciju.
* niacin (B3):Uključeno u proizvodnju energije i metabolizam ugljikohidrata i proteina.
* Pantotenska kiselina (B5):uključen u proizvodnju energije, metabolizam ugljikohidrata i sintezu hormona i neurotransmitera.
* piridoksin (B6):uključen u metabolizam proteina, proizvodnju energije i sintezu neurotransmitera.
*Biotin :Neophodno za metabolizam energije.
* Folna kiselina (B9):uključen u sintezu DNA i staničnu podjelu.
* kobalamin (B12):uključen u proizvodnju energije i metabolizam ugljikohidrata i proteina.
Vitamini topljivi u masti
* vitamin A (Retinol):Važno za viziju, funkciju imunološkog sustava te rast i razvoj.
* Vitamin D (kolekalciferol):bitno za apsorpciju i metabolizam kalcija i fosfora, te za održavanje zdravih kostiju i zuba.
* Vitamin E (tokoferol):Antioksidans koji štiti stanice tijela od oštećenja.
* Vitamin K (filokinon):uključen u zgrušavanje krvi i održavanje zdravih kostiju.