* Copepods: To su mali rakovi, uobičajeni izvor hrane za mnoge ribe.
* Ostali zooplankton: To uključuje sitne životinje poput foraminifere, radiolarijana i neke larve ribe.
* Phytoplankton: To su mikroskopske alge, koje pješčane jegulje ponekad konzumiraju, posebno kada su populacije kopepoda niske.
Pješčane jegulje filtriraju vodu kroz škrge kako bi uhvatili svoj plijen, a usta su prilagođena za učinkovito hvatanje planktona.
Važno je napomenuti da njihova prehrana može malo varirati ovisno o njihovoj lokaciji i dostupnosti određenog plijena.