* meso: Meso od govedine, ovčetine, svinjetine i divljači sve su popularno meso u veldu.
* povrće: Kukuruz (kukuruz), grah, tikvice i bundeve neke su od najčešćih povrća koje se uzgaja u veldu.
* voće: Mango, naranče, banane i ananas neki su od plodova koji se uzgajaju u veldu.
* zrna: Kukuruz (kukuruz), pšenica i sirevi su neka od zrna koja se uzgajaju u veldu.
* mliječni proizvodi: Mlijeko, sir i jogurt svi su popularni mliječni proizvodi u veldu.
* Ostale namirnice: Insekti, orašasti plodovi i sjemenke također se jedu u veldu.
Ljudi koji žive u veldu obično jedu prehranu s visokim udjelom ugljikohidrata i s malo masti i proteina. To je zato što je veld regija s ograničenim resursima, a ljudi koji tamo žive moraju učiniti s onim što imaju.