Imam 88 funti, 1,5 imam menstruaciju i imam 14 godina i 9. razred sam previše mršava?

Vaša težina je u normalnom rasponu za vašu visinu i dob, kao što pokazuje BMI (indeks tjelesne mase) kalkulator. Kao referenca, zdrav raspon BMI za žene u dobi od 13-19 je između 18,5 i 24,9, a vaš BMI je oko 19,6. Međutim, bitno je napomenuti da sam BMI ne određuje opće zdravlje i dobrobit. Mnogi drugi čimbenici, poput mišićne mase, sastava tijela i cjelokupnog načina života igraju značajnu ulogu u procjeni zdravlja.

Ako ste zabrinuti oko svoje težine ili općeg blagostanja, uvijek je preporučljivo razgovarati o tome sa zdravstvenim radnikom. Oni vam mogu pružiti personalizirane smjernice, razmotriti relevantnu medicinsku povijest i preporučiti sve potrebne prilagodbe ili intervencije za podršku vašem zdravlju i dobrobiti.