Biljke:
1. Apsorpcija :U biljkama voda i minerali korijeni se apsorbiraju iz tla. Korijenske dlake, korijenski korteks i endodermis su slojevi ćeliji odgovorni za ovaj postupak.
2. Transport ksilema :Apsorbirana voda i minerali kreću se prema stabljici kroz ksilemsko tkivo u procesu zvanom transpiracija. Transpiracija nastaje kada voda ispari iz lišća, stvarajući negativni tlak koji povlači vodu i otopi minerale.
3. PHLOEM TRANSE :Šećeri proizvedeni fotosintezom u lišću se prevoze u različite dijelove biljke kroz phloemsko tkivo. Taj se postupak naziva translokacija. Saharoza je glavni šećer koji se transportira kroz phloem, a kreće se iz područja visoke koncentracije (izvora, obično lišće) do područja male koncentracije (sudoperi, poput uzgoja izbojke, korijena i cvjetova).
Životinje:
1. Digestion :Hrana se razgrađuje na jednostavnije molekule u probavnom sustavu kroz mehaničke i kemijske procese. Mehanička probava uključuje fizički razbijajući hranu na manje komade žvakanjem, grickanjem i mljevenjem. Kemijska probava uključuje djelovanje enzima koji razgrađuju složene ugljikohidrate, proteine i masti u jednostavnije šećere, aminokiseline i masne kiseline.
2. Apsorpcija :Digerirane hranjive tvari apsorbiraju se u krvotok kroz zidove tankog crijeva. Tanko crijevo ima projekcije nalik prstima zvane vile, koje povećavaju površinu za apsorpciju.
3. Cirkulacijski sustav :Nakon što se apsorbiraju u krvotok, hranjive tvari se prevoze po cijelom tijelu cirkulacijskim sustavom. Srce pumpa krv, noseći hranjive tvari i kisik do stanica i tkiva.
4. Stanični unos :Stanice uzimaju hranjive tvari iz krvotoka kroz proces staničnog unosa. Ovaj postupak može uključivati pasivnu difuziju, aktivni transport ili olakšanu difuziju.
Procesi transporta hranjivih tvari u biljkama i životinjama omogućuju im raspodjelu esencijalnih tvari različitim dijelovima svojih tijela za rast, metabolizam i druge fiziološke funkcije.