Primarni izvori hrane:
* morske alge i alge: To čini veliki dio njihove prehrane, posebno za manje rakove.
* mrtve životinje: Oni se uklanjaju na leševe ribe, crva i drugih morskih stvorenja.
* crvi: Aktivno love i kopaju za crve u morskom dnu.
* mekušci: Oni puknu otvorene školjke dagnji, školjke i ostrige koristeći svoje jake kandže.
* Mali rakovi: Jedu barake, škampe i druge male rakove.
Ostali predmeti koje mogu jesti:
* riba: Povremeno mogu uloviti malu ribu.
* Plankton: Oni filtriraju plankton iz vode, pogotovo kad su mlađi.
* krhotine: Jedu sve što mogu pronaći, uključujući dijelove morske alge, školjke i druge organske tvari.
Specifični primjeri vrsta rakova i njihove prehrane:
* Brown Crab (rak Pagurus): Ovo je uobičajena jestiva rakova, njihova prehrana uglavnom je školjke, crvi i mala riba.
* Uobičajena obala rakova (Carcinus Maenas): Ovo je općenitija, hrani se širokim rasponom hrane, uključujući crve, školjke, morske alge i mrtve životinje.
* baršunasti plivački rak (Necora puber): Ovaj je rak aktivan grabežljivac, jede uglavnom ribe i male rakove.
U konačnici, točna prehrana britanske rakove ovisi o njegovim vrstama, dobi, lokaciji i dostupnosti hrane.