1
Dopustite sebi da ide kroz faze žalovanja : nevjerica , ljutnja , poricanje , self - okrivljavanje i prihvaćanje . Ako mislite da će vam pomoći , sastaviti fotografije vašeg ljubimca i skupiti svoje stvari na jednom mjestu .
2
Razmislite spomenik . Bilo da se odlučite za kremirati ili pokopati svog ljubimca , uvijek se možete dogovoriti za jednostavnu svečanosti kojoj je nazočio prijateljima i obitelji . Pitajte ih povesti i kućne ljubimce , ako mislite da ga možete nositi . Na spomen , reći nekoliko riječi o posebnim osobinama vašeg ljubimca . Rasporedi cvijeća , a možda zapali mali krug svijeće pokraj njega .
3
Dajte si vremena sama tugovati privatno. Nije svatko će razumjeti kako se osjećaš , ali morate poštivati svoje osjećaje . Možda ćete morati plakati ili vikati ili postati uzrujan : učiniti u vašem domu , gdje nitko neće vam smetati
4
Izbjegavajte zamjene vaš ljubimac s druge životinje prebrzo . . Vi sami najbolje znate : ako mislite da novi štene ili mačića odmah će vas razveseliti , učinite to . Možete razmotriti čeka barem nekoliko tjedana prije nego što donosi kući novo stvorenje . Ako to ne učinite , kupiti sve nove stavke za te životinje , tako da jepotpuno novo iskustvo za vas oboje . Povući svoga drugi ljubimac je stvari tako da ih stavite u malom prsima .
5
Posjetite liječnika ako ne možete premjestiti na nakon nekoliko mjeseci . Manja depresija je " normalno " kadljubimac umre , ali ako i dalje tuguju jako nakon 2 ili 3 mjeseca , potražite stručnu pomoć .