1. Fizički razlozi:
* Probudi rastezanja: Slično ljudima, i psi i mačke protežu se nakon što su se probudili kako bi im pomogli da protoči krv i mišići spremni za dan.
* Opuštanje i fleksibilnost mišića: Istezanje pomaže poboljšati fleksibilnost i raspon pokreta, sprečavajući krutost i bol u mišićima.
* Povećana cirkulacija: Istezanje može promicati protok krvi i oksigenaciju u mišiće i tkiva.
* Oporavak nakon vježbanja: Istezanje nakon vježbanja pomaže hlađenje mišića i spriječiti ozljede.
2. Emocionalni razlozi:
* Ublažavanje stresa: Istezanje može biti način da i psi i mačke oslobađaju napetost i stres.
* Komunikacija: Istezanje može biti suptilan način da mačke komuniciraju svoje raspoloženje ili namjeru, poput pripreme za igru ili drijemanja.
* Označavanje teritorija: Mačke se, posebno, mogu protezati da ostave svoj miris na površinama, označavajući njihov teritorij.
3. Fiziološki razlozi:
* Poravnanje kralježnice: Istezanje može pomoći u usklađivanju kralježnice i poboljšanju držanja.
* Digestion: Istezanje može pomoći u poticanju probave i poboljšanju funkcije crijeva.
* Senzorni ulaz: Istezanje pruža senzorni unos koji pomaže životinjama da ostanu svjesne svog tijela i okoliša.
Specifične razlike:
* Mačka se proteže: Mačke su poznate po dramatičnom, "cijelom tijelu" proteže se tamo gdje im se nalaze leđa i ispružuju udove. Ova vrsta istezanja posebno je učinkovita u istezanju mišića kralježnice i leđa.
* Pas se proteže: Psi se često protežu na suptilniji način, poput ispruživanja prednjih nogu ili stiskanja glavom prema stražnjim dijelovima.
Sve u svemu, istezanje je prirodni i važan dio dobrobiti očnjaka i mačaka. Pomaže im da ostanu zdravi, fleksibilni i opušteni.