Prevencija:
* Nosite šešir: To stvara barijeru između ušiju i letećih insekata.
* Koristite repelent za insekte: Repelenti koji sadrže DEET, picaridin ili ulje limunovog eukaliptusa mogu odvratiti bugove.
* Izbjegavajte područja s visokom aktivnošću bugova: Ako znate da ima puno buba, držite se podalje od tih područja.
* Ostanite mirni: Ako osjetite bugu koja vam leti kraj uha, pokušajte ostati mirni. To će im otežati sletanje na vas.
* Upotrijebite čepice za uši: Ako ste u posebno u području, razmislite o nošenju čepova za uši.
* Držite kosu vezana natrag: Duga kosa može privući bube.
Ako vam buba uđe u uho:
* Nemojte paničariti: To će samo pogoršati situaciju.
* Pokušajte lagano ukloniti bugu: To možete učiniti tako da nagnete glavu u stranu i nježno dodirnete u ušnu školjku.
* Koristite svjetiljku: Ovo vam može pomoći da vidite je li buba još uvijek na uhu.
* Ne koristite pincete ili druge objekte: To bi moglo oštetiti vaš ušni kanal.
* Potražite liječničku pomoć: Ako sami ne možete ukloniti bubu ili ako imate bol ili nelagodu, odmah pogledajte liječnika.
Važna napomena: Obično nije dobra ideja staviti ulje ili vodu u uho kako biste pokušali ukloniti bugu. To zapravo može gurnuti bugu dalje i otežati uklanjanje.
Zapamtite, iako vam ovi savjeti mogu pomoći da spriječite i bavite se bugovima u ušima, uvijek je najbolje konzultirati liječnika ako ste zabrinuti.