1. Iscrpljenost: Fizički čin migracije uzvodno do mjesta mriještenja, a potom i sam proces mriještenja, nevjerojatno je naporan za lososa. Za to vrijeme potroše znatnu količinu energije i njihovo tijelo postaje fizički iscrpljeno i slabi. Kad završe s mriještenjem, često su preslabi da prežive.
2. Gladovanje: Losos prestaje jesti nakon što uđe u slatku vodu radi mriještenja. Oslanjaju se na svoje pohranjene rezerve energije za poticanje migracije i aktivnosti mriještenja. Nakon što se te rezerve potroše, više se ne mogu održati.
3. Hormonalne promjene: Promjene u razini hormona zbog reproduktivnog procesa također pridonose konačnoj smrti lososa. Na primjer, povećanje razine kortizola, koji je hormon stresa, može potisnuti njihov imunološki sustav i učiniti ih osjetljivijima na bolesti i infekcije.
4. Bolesti i paraziti: Lososi koji se mrijeste su također osjetljiviji na bolesti i parazite. Gužva u mrijestilištima može olakšati širenje bolesti, a stres zbog mrijesta može dodatno oslabiti njihov imunološki sustav.
5. Predatorstvo: Losos je također osjetljiv na grabežljivce tijekom procesa mrijesta. Medvjedi, orlovi i drugi predatori ciljaju ih u to vrijeme jer su relativno lak plijen zbog svog oslabljenog stanja.
Iako je istina da losos umire nakon razmnožavanja, to nije nužno tužan ili neprirodan događaj. To je prirodni dio njihovog životnog ciklusa i osigurava opstanak njihove vrste.