1
Longekonj dosljedno , za 20 minuta na dan , a dan ili dva odmora svaki tjedan . Uključi pet minuta hoda /kas /galop na prvoj strani, a zatim pet minuta prijelaza . Zamijenite strane i napraviti istu stvar . Rad na prijelazima između kasu i hoda , kas i galop , kas radni kas i trajalo , radni galop i trajalo galop i galop i hoda .
2
Vožnja na vrlo mekano tlo ili oranica . Baš kao što je teže za vas za rad na plaži , to je teže za vaš konj da se presele na mekanom tlu . Nježniji površina gradi mišiće i ublažava pritisak na zglobove .
3
Pokušajte vode terapiju ili vožnje kroz jezera ili rijeke , ako je dostupan . Mnogi trening objekti nude posebno formulirani konj treadmills dopustiti tvoj konj raditi dok je sprečavanje ozljeda . Ako ne postoji mogućnost i kod vas , možete ugraditi staza za jahanje kroz vodu u konja rutinu .
4
Dodaj dodatak performansi za svoga konja prehrani . Možete kupiti kombinaciju performansi dodataka ili dodati stvari kao što su vitamini C i E , borove kore , leucin , ili HMB ( kalcij b - hidroksi b - metil -maslačne kiseline monohidrata) na svoga konja prehrani . Ako vaš konj ima posebne prehrambene potrebe , najbolje je da razgovaraju sa svojim veterinarom o tome što se nadovezuje vi razmišljate .
5
Budite dosljedni s vježbom . Bolje je raditi 20 minuta svaki dan od 1 sat tjedno . Provjerite je li vaš konj dobiva dovoljno odmora , hranu , i dosta proteina u svojoj prehrani . Bez dovoljno proteina , on se ne može graditi mišića .