1
praksa održava stalan sjedalo dok jahanje na svim kretanje je široko u kontroliranim uvjetima , kao što su ograđenom pašnjaku ili areni . Usredotočite se na sjedi duboko u sedlu i održavanje ispravan stav jahanja s petama pokazujući prema zemlji i leđa ravno . Držite kukove što izgubiti što je više moguće i omogućiti im da se presele s konjem .
2
Uzmi jahanje lekcija iz certificirani instruktor koji je osposobljen za označavanje mjesta na kojima se može poteškoća . Instruktor vam može dati individualni coaching za poboljšanje svoje mjesto .
3
Lean lagano naprijed i ustati u spone kada galopira . Stavite svoju težinu na petama , imajući svoje pete . Vi samo želite podići svoje stražnjice off sedlu strane inča ili tako --- samo dovoljno da stabilizira poskakivanje i izbjegavanja potencijalnog bolove u leđima konja.