Zašto postoji oprema za teretanu koja se zove konj?

Vjerojatno razmišljate o "rimskoj stolici" , ponekad se naziva "rimskim konjem" ili "hiperekstenzijom". Ovaj komad opreme za teretanu nazvan je po rimskom "konju" koristi se u utrkama drevnih rimskih kola.

Evo zašto veza:

* Oblik i struktura: Dizajn rimske stolice nalikuje obliku drevnog rimskog konja. Ima zakrivljenu površinu poput sedla s podignutom potporom za leđa koja podsjeća na konjana leđa.

* Fokus vježbanja: Rimska stolica prvenstveno se koristi za hiperekstenzivne vježbe , koji ciljaju mišiće donjeg dijela leđa. U utrkama drevnih rimskih kola, kočijama su trebali snažne mišiće donjeg dijela leđa da bi izdržali stalne pokrete za trčanje i uvrtanje vožnje kočija.

Stoga je naziv "rimska stolica" kimanje drevnom rimskom konju i povezanost s vježbama koje ciljaju iste mišićne skupine.