Većina zajednički dodataka mogu se podijeliti u dvije vrste: injectables i usmeni , a oralno seviše koristi . Aktivni sastojak u bilo koje se mogu injektirati se hijaluronska kiselina ili polisulfatni glikozaminoglikani ( također se spominju kao PSGAGs ) . Oralni dodaci trčanje skala od glukozamina i kondroitin sulfat ( najčešćih sastojaka ) da bilje poput đavoljeg pandža .
Propisi
Samo injektirati, zajednički nadovezuje se smatraju farmaceutskih i stoga regulirano Američke agencije za hranu i lijekove ( FDA) . Oralni dodaci smatraju nutraceutikali, a kako su u velikoj mjeri neregulirano . Postoji jedna skupina ,Nacionalno vijeće Dodatak životinja , koje podvrgava članove na standard kvalitete . To ni na koji načinjamstvo učinkovitosti zajedničkog dopuniti je , ali to ne značiproizvod treba sadržavati štolabel tvrdi ona sadrži .
Injekcije
Injekcijska zajednički dodataka , bilo PSGAGs ili hijaluronska kiselina , su pokazali da su učinkoviti , kao što su odobreni od strane FDA . Oni također imaju nuspojave i samo jedan kontraindikacije : intraartikularna PSGAGs ne može se dati ako postojiinfekcija u konja zgloba . Hijaluronska kiselina je korištena u konja od 1970 .
Orals
vezi s oralnim zajedničkih dodataka , većina istraživanja je učinjeno na glukozamina i kondroitin sulfat , i to čini se ove dvije dodataka najbolje rade zajedno . Oni već pakirana u mnogim slučajevima . Tu je također i neki pozitivni dokazi o methylsulfonylmethane ( MSM ) , avokada i soje unsaponifiables ( Asus ) i cetylated masne kiseline .
Upozorenje
Tu su neke studije učinio gdje istraživači su otkrili količine sastojaka koji se koriste u usmenim zajedničkih dodataka bile su niže od onoga što label dopunu je pročitao , ilinaljepnica preporuku doze ispod onoga što su studije pokazale da su terapijske doze . Velik dio toga je zbog nedostatka nutraceutici Uredbe , ali možete pokušati sami zaštititi kupnjom od tvrtki koje su u postojanju za nekoliko godina .