Fizičke prilagodbe:
* Mala veličina: Njihov mali stas (obično 9,2-11 ruke visoko) omogućuje im da se kreću prema stjenovitim, neravnim terenima i pronalaze hranu u ograničenim područjima.
* Debeli kaput: Njihov dvostruki premaz debelog, gustog krzna omogućuje izolaciju protiv hladne, vlažne klime otoka. Uzgajaju teži zimski kaput radi zaštite od oštrih zimskih uvjeta.
* Snažna, čvrsta gradnja: Imaju kompaktnu, mišićnu izgradnju, što im omogućuje da nose velike opterećenja i izdrže strogosti rada u izazovnom okruženju.
* Kratke, jake noge: Njihove kratke, čvrste noge pomažu im da održavaju ravnotežu na neravnom terenu i pružaju moć za kretanje kroz teška područja.
* Mala, tvrda kopita: Njihova mala, tvrda kopita dobro su prilagođena stjenovitim terenima, pružajući vuču i zaštitu.
* Dobar temperament: Shetland Poni poznati su po svojoj inteligenciji, poslušnoj prirodi i tvrdoće, što ih čini idealnim za rad s ljudima u teškim uvjetima.
Adaptacije ponašanja:
* Učinkovitost hranjenja: Izvrsni su hranici, sposobni pronaći i koristiti širok izbor trava, bilje i druge vegetacije dostupne u ograničenom pašnjaku otoka.
* Društveno ponašanje: Shetland Poni su visoko društvene životinje, žive u malim stadama koje pružaju zaštitu od grabežljivca i oštrog vremena.
* Prilagodljivost: Izuzetno su prilagodljivi različitim okruženjima i uvjetima, uspijevajući i u hladnoj, oštrim klimama i toplijim regijama.
Sveukupno: Fizičke i bihevioralne prilagodbe Shetland Ponyja omogućile su im da stoljećima prežive i napreduju u izazovnom okruženju Shetlandskih otoka. Oni su primjer kako evolucija može oblikovati vrste kako bi uspjele u čak i najzahtjevnijim uvjetima.