1. Udisanje (udah):
- Proces počinje udisanjem zraka kroz nos ili usta.
- Udahnuti zrak putuje kroz ždrijelo (grlo) i grkljan (glasovnica) i ulazi u dušnik (dušnik).
- Traheja se grana u dva bronha, koji vode u pluća.
- Unutar pluća, bronhi se dalje dijele na manje bronhiole, stvarajući opsežnu mrežu dišnih prolaza.
- Bronhiole završavaju u sićušnim zračnim vrećicama koje se nazivaju alveole, gdje se prvenstveno odvija izmjena plinova.
2. Difuzija plinova u plućima:
- Alveole imaju veliku površinu, što olakšava difuziju plinova između zraka u plućima i krvotoka.
- Kisik (O2) iz udahnutog zraka difundira preko tankih stijenki alveola i u kapilare koje ih okružuju.
- Istovremeno, ugljikov dioksid (CO2), otpadni produkt staničnog metabolizma, difundira iz kapilara u alveole.
- Krv bogata kisikom se zatim prenosi cirkulacijskim sustavom do različitih tkiva i organa u cijelom tijelu.
3. Difuzija plinova u tkivima:
- U kapilarama tkiva proces difuzije se odvija obrnuto.
- Kisik difundira iz kapilara u okolnu tkivnu tekućinu, a zatim u stanice, gdje se koristi za stanično disanje za stvaranje energije.
- Ugljični dioksid, proizveden kao nusprodukt staničnog disanja, difundira iz stanica u tkivnu tekućinu i na kraju ulazi u kapilare.
4. Izdisaj (izdisaj):
- Proces izdisaja počinje opuštanjem dijafragme i međurebarnih mišića, čime se smanjuje volumen prsne šupljine.
- Kako se volumen prsne šupljine smanjuje, pluća se povlače, a zrak se izbacuje iz alveola kroz bronhiole, bronhe i dušnik.
- Zrak bogat ugljičnim dioksidom zatim se izdiše kroz nos ili usta.
Ovaj kontinuirani ciklus udisaja, difuzije plinova u plućima i tkivima te izdisaja osigurava stalnu opskrbu tjelesnih stanica kisikom i uklanjanje ugljičnog dioksida, otpadnog produkta staničnog disanja. Ovaj proces je ključan za održavanje vitalnih tjelesnih funkcija i održavanje života.