1. Izračun srednje roditeljske visine :
Izračunajte prosjek visine oba roditelja. Prosjeku dodajte 13 centimetara ako se radi o dječaku, a oduzmite 13 centimetara za djevojčice. Ova procjena daje približan raspon potencijalne visine djeteta u odrasloj dobi.
2. Koštana dob :
Test koštane dobi procjenjuje zrelost djetetovog kostura i može ukazati na potencijalni preostali rast. Liječnici naručuju rendgenske snimke šake i zgloba, a rezultati se uspoređuju sa standardnim dijagramima kako bi se odredila starost kostiju. To može pomoći u predviđanju koliko bi dijete još moglo rasti.
3. Grafikoni rasta :
Pedijatri koriste grafikone rasta kako bi pratili dječju visinu, težinu i druge fizičke parametre tijekom vremena. Grafikoni se temelje na prosjecima unutar određenih dobnih skupina i spola. Ako dijete dosljedno prati isti percentil na grafikonu rasta, to može dati naznaku njihove očekivane putanje rasta.
4. Genetski testovi :
Određeni genetski testovi mogu analizirati specifične gene povezane s visinom. Neki testovi tvrde da predviđaju visinu odrasle osobe s većom preciznošću, ali pouzdanost i točnost ovih testova može varirati.
Važno je upamtiti da su ove metode procjene, a ne precizna mjerenja. Djetetova genetika i putanja rasta mogu varirati od ovih procjena. Prehrana, tjelesna aktivnost i opća dobrobit doprinose rastu i razvoju djeteta. Za točniju procjenu preporuča se konzultirati se s pedijatrom koji može procijeniti različite čimbenike i dati personaliziraniju prognozu na temelju djetetovih individualnih karakteristika i povijesti rasta.