* trave: Vrlo su učinkovite u ispaši, a trave čine većinu svoje prehrane.
* Forbs: To su biljke bez trave i cvijeće.
* lišće: Pojest će lišće s drveća i grmlja, posebno tijekom sušne sezone kada su trave rijetke.
* Voće i sjeme: Oni će ih također uživati kad su dostupni.
Impala imaju poseban probavni sustav koji im omogućuje razgradnju celuloze u biljkama. Imaju dugo, namotano crijevo i veliki cecum, gdje im bakterije pomažu u probavi biljne materije.
Zanimljivo je napomenuti da se njihova prehrana mijenja s godišnjim dobima. Tijekom vlažne sezone, kada su trave obilne, oni jedu uglavnom trave. Tijekom sušne sezone moraju se više osloniti na lišće, voće i sjeme.