1. Smanjeni stres i tjeskoba:Pokazalo se da interakcija sa životinjama, posebice kućnim ljubimcima, smanjuje razinu stresa i tjeskobu. To je zato što interakcija sa životinjama može osloboditi hormone poput oksitocina, koji potiče osjećaj opuštenosti i dobrobiti.
2. Poboljšano zdravlje kardiovaskularnog sustava:Posjedovanje kućnog ljubimca, osobito psa, povezano je sa smanjenim rizikom od kardiovaskularnih bolesti kao što su srčani i moždani udar. Redovita tjelesna aktivnost povezana s posjedovanjem kućnog ljubimca, poput šetnje ili igranja s kućnim ljubimcem, pridonosi boljem zdravlju srca.
3. Poboljšan imunološki sustav:Izloženost životinjama i okolišu povezanom sa životinjama, osobito u ranom djetinjstvu, povezuje se s jačim imunološkim sustavom. Smatra se da je to zbog povećane izloženosti različitim mikrobima i antigenima, što dovodi do poboljšane imunološke funkcije.
4. Smanjeni rizik od alergija i astme:Neka istraživanja pokazuju da rano izlaganje kućnim ljubimcima i domaćim životinjama može smanjiti rizik od razvoja alergija i astme kod djece. Vjeruje se da je to zbog povećane izloženosti tijela različitim okruženjima mikroba.
5. Poboljšano mentalno zdravlje:Interakcija sa životinjama može pružiti emocionalnu podršku, društvo i osjećaj svrhe, a sve to može pozitivno utjecati na mentalno zdravlje. Životinje mogu pružiti utjehu i smanjiti osjećaj izoliranosti, posebno za pojedince koji su stariji, usamljeni ili imaju mentalna oboljenja.
6. Povećana tjelesna aktivnost:Posjedovanje kućnih ljubimaca, osobito pasa, potiče redovitu tjelesnu aktivnost poput šetnje, igranja donositelja ili posjećivanja parkova za kućne ljubimce. Ova povećana tjelesna aktivnost doprinosi ukupnoj kondiciji i općem zdravlju.
7. Potencijalni rizici i bolesti:Dok životinje nude mnoge zdravstvene prednosti, postoje i potencijalni rizici povezani s interakcijama, kao što su ugrizi, ogrebotine ili izloženost bolestima koje se sa životinja prenose na ljude (zoonoze). Pravilna higijena i odgovorno držanje kućnih ljubimaca ključni su za smanjenje ovih rizika.
8. Terapeutski učinci:Terapija uz pomoć životinja (AAT) uključuje korištenje životinja u terapijskim intervencijama za poboljšanje fizičkog, emocionalnog i socijalnog blagostanja. AAT je pokazao obećavajuće učinke u različitim okruženjima, uključujući bolnice, rehabilitacijske centre i obrazovne ustanove.
9. Poboljšana kognitivna funkcija:Utvrđeno je da interakcija sa životinjama stimulira kognitivnu funkciju i poboljšava pamćenje, osobito kod starijih odraslih osoba. Ovaj pozitivan učinak može se pripisati smanjenom stresu i povećanim prilikama za društveni angažman.
10. Ozljede povezane sa životinjama:Kućni ljubimci i druge životinje mogu uzrokovati fizičke ozljede, uključujući ugrize, ogrebotine, padove ili alergijske reakcije. Važno je poduzeti potrebne mjere opreza i potražiti odgovarajuću liječničku pomoć ako dođe do ozljede.
Sve u svemu, zdravstveni učinci interakcije sa životinjama su višestrani, u rasponu od poboljšanog mentalnog i fizičkog blagostanja do potencijalnih rizika i izazova. Odgovorno držanje kućnog ljubimca i odgovarajuća interakcija sa životinjama mogu povećati zdravstvene dobrobiti, a rizike svesti na minimum.