1
Uzmite vašeg psa u šetnju prije početka Doga sjednicu kako bi se odraditi dodatnu energiju . To je najbolje učiniti joga poza za pse kad vaš krzneni prijatelj je mirno i opušteno . Za početak , početi sa samo jednom ili dvije pozama na vrijeme da se vaš pas koristi za nove aktivnosti .
2
Pridružite Doga klase u svom području , ako je dostupna . To jenajbolji način da se izbor i naučiti pravilnu tehniku . U organiziranim Doga klase , instruktori voditi vođene satove , pomažući psi i njihovi vlasnici dobili dobru protežu zajedno .
3
Počnite s sunce pozdrave , baš kao što bi sa svojim vlastitim yoge. Stojim iza svog psa i pokupiti prednje šape , podižući ih na psa glave i istezanje cijelog tijela . Za tendersku pasa , jednostavno ih držite ispod ruku . Zadržite nekoliko trenutaka i nježno donijeti šape natrag na podu .
4
Otiđite u gore okrenut psa . Sa svojim psom na sve četiri noge , stavite ruke nježno ispod kukova i podignite noge od tla , istezanje donjeg dijela leđa . Opet , držite nekoliko sekundi , a zatim ponovite Pozdrav Suncu , ponavljajući ove dvije poze 3 ili 4 puta .
5
IzvođenjeDoga brod poza , nježno nagovaranje svog psa na bok i nježno drži prednje šape . Podignite šape nježno stvoriti protežu preko trbuha . To jesjajna prilika da se na trenutak za ljubav i trbuh trljanja .
6
Roll vaš pas više na svoj trbuh za skakavac . Dok ljudska tijela može stvoriti unatrag zavoja , sve ti je prijatelj treba učiniti za ovu Doga poza je ostalo na trbuh s prednje i stražnje šape ispružene . Nakon što se u položaju , masiraju mišiće leđa polagano i nježno .
7
Prekinite s meditacijom poza , kao u svim yoga stilova . Jednostavno je ležao na leđima na podu s rukama i nogama raširenim , čime vaš pas odmoriti u miru na vašoj strani . Ostati u yoga meditacije najmanje pet minuta, a onda dati vaš pas dosta pohvala za yoga sjednici dobro obavljen .