Primarni plijen:
* jelena: Cougari su visoko kvalificirani lovci jelena, posebno jelena jelena i jelena s bijelim repom. Obično ciljaju ljestvice, ali mogu srušiti odrasle.
* elk: Kad su dostupni, losovi su značajan izvor hrane za Cougare, posebno u zapadnim Sjedinjenim Državama.
* pronorn: Cougars često plijeni na pronthorn, posebno u regiji Velikih ravnica.
Ostali plijen:
* Manji sisavci: Cougari su oportunistički lovci i konzumirat će širok raspon drugih sisavaca, uključujući zečeve, vjeverice, dabrove, pa čak i stoku poput stoke ili ovaca.
* Ptice: Cougars također mogu plijeniti pticama, uključujući vrste tla poput prepelice, gromova, pa čak i mlade ptice grabljivice.
* riba: Iako nisu primarni izvor hrane, poznato je da Cougari jedu ribu kada se ukaže prilika, posebno losos u područjima u kojima obiluju.
Važna razmatranja:
* stanište: Specifična prehrana cougara varira ovisno o staništu i plijenu dostupnim u tom području.
* Veličina i dob: Veći, stariji Cougari mogu ciljati veći plijen, dok se mlađi ili manji kugari mogu osloniti na manje životinje.
* Strategije lova: Cougars su zasjede grabežljivci, često koriste prikrivene i rakete brzine kako bi uhvatili svoj plijen. Obično love sami i mogu dugo preživjeti bez hrane.
Općenito, Cougars su oportunistički lovci sa širokom prehranom, pokazujući svoju prilagodljivost i grabežljivu snagu.