* Doručak :zobene pahuljice s bobicama, orašastim plodovima i sjemenkama; jogurt s voćem; tost s maslacem od kikirikija i bananom.
* Ručak :mješavina orašastih plodova, sjemenki i suhog voća; sendvič s nemasnim proteinima, povrćem i cjelovitim žitaricama; juha s pecivom od cjelovitog zrna ili krekerima.
* Večera :Čili s grahom, povrćem i nemasnim proteinima; varivo s povrćem i nemasnim proteinima; tjestenina s umakom od rajčice, povrćem i nemasnim proteinima.
* Grickalice :Voće, povrće, trail mix, energetske pločice.
Psi za sanjke
* Prije utrke :Prehrana s visokim udjelom masti i niskim udjelom bjelančevina koja će im pomoći u stvaranju zaliha energije.
* Tijekom utrke :Visokokalorična dijeta koja im pomaže održati razinu energije.
* Nakon utrke :Visokoproteinska dijeta koja im pomaže u obnavljanju mišića.
Evo detaljnijeg popisa hrane koju mogu jesti musheri i psi za vuču:
Musher
* Proteini :Nemasno meso, riba, perad, tofu, tempeh, grah, leća, orašasti plodovi, sjemenke.
* Ugljikohidrati :cjelovite žitarice, voće, povrće.
* Masti :Zdrave masti, poput maslinovog ulja, avokada i orašastih plodova.
* Vitamini i minerali :niz vitamina i minerala, uključujući vitamin C, vitamin E, kalij i magnezij.
Psi za sanjke
* Proteini :nemasno meso, riba, perad, jaja, sir.
* Masti :Zdrave masti, poput ribljeg i maslinovog ulja.
* Vitamini i minerali :niz vitamina i minerala, uključujući vitamin A, vitamin B12 i željezo.
Važno je napomenuti da prehrambene potrebe pasa koji voze saonice mogu varirati ovisno o njihovim individualnim potrebama i razinama aktivnosti. Uvijek je najbolje konzultirati se s veterinarom ili nutricionistom kako biste osmislili ishranu koja je prava za vašeg psa koji vozi sanjke.