Emocionalno blagostanje:
* Bezuvjetna ljubav i druženje: Psi nude stalan izvor ljubavi i druženja, bez obzira na vaše raspoloženje ili okolnosti. Njihova prisutnost može smanjiti usamljenost i pružiti osjećaj pripadnosti.
* Ublažavanje stresa i tjeskobe: Provesti vrijeme s psom, igrati se s njima ili ih jednostavno maziti može osloboditi endorfine, smanjujući stres i tjeskobu. Oni mogu djelovati kao smirujući pratitelji i ponuditi osjećaj sigurnosti.
* Upravljanje depresijom: Psi mogu potaknuti ljude s depresijom da se bave tjelesnom aktivnošću i socijalnom interakcijom, poboljšavajući svoje raspoloženje i općenito dobrobit. Oni također pružaju osjećaj svrhe i rutine, što može biti korisno za upravljanje depresijom.
* Poboljšano samopoštovanje: Briga o psu može povećati samopoštovanje pružajući pojedincima osjećaj odgovornosti i ostvarenja. Vidjevši njihov pas napredak može pružiti osjećaj ponosa i zadovoljstva.
Fizičko blagostanje:
* Povećana tjelesna aktivnost: Psi trebaju vježbati, a njihovi vlasnici često imaju koristi od povećane tjelesne aktivnosti. Hodanje, trčanje i igranje sa svojim psom može poboljšati kardiovaskularno zdravlje, snagu i fleksibilnost.
* Poboljšano mentalno zdravlje: Vježba oslobađa endorfine, koji mogu poboljšati raspoloženje, smanjiti stres i boriti se protiv anksioznosti i depresije.
* Smanjeni rizik od alergija: Studije su pokazale da izloženost psima u mladoj dobi može umanjiti rizik od razvoja alergija.
* Donji krvni tlak i kolesterol: Redovne šetnje s psom mogu pridonijeti niže razine krvnog tlaka i kolesterola.
Socijalne koristi:
* Socijalizacija: Psi mogu djelovati kao socijalni katalizatori, potičući svoje vlasnike da komuniciraju s drugim vlasnicima pasa i bave se društvenim aktivnostima. To može pomoći u borbi protiv usamljenosti i promoviranju osjećaja zajednice.
* Druženje za osobe s invaliditetom: Psi se mogu osposobiti za pomoć osobama s invaliditetom na mnogo načina, pružajući druženje, podršku i neovisnost.
* Povećani osjećaj svrhe: Briga za psa pruža osjećaj svrhe i odgovornosti, što može biti posebno korisno za ljude koji su u mirovini ili se bore s osjećajima izolacije.
Sveukupno, psi mogu imati dubok utjecaj na život ljudi, poboljšati njihovo fizičko i mentalno blagostanje, nudeći druženje i pružati osjećaj svrhe i pripadnosti.