1. Potvrditi njezine osjećaje:
* Priznati njezinu tugu: Nemojte reći stvari poput "To je samo kućni ljubimac" ili "preboljeti ga". Javite joj da su njezini osjećaji valjani i da je u redu biti tužan.
* Slušajte aktivno: Dajte joj prostor da razgovara o svom ljubimcu, sjećanjima i osjećajima. Pustite je da plače ako treba i ne prekida ili ne nudi neželjene savjete.
* Ponudite udobnost: Držite je, zagrlite je ili jednostavno sjedite s njom u tišini. Fizički dodir i prisutnost mogu biti vrlo utješni.
2. Budite strpljivi i razumijevanje:
* Tuga treba vremena: Svi tuguju drugačije i nema postavljene vremenske trake. Budite strpljivi i podržavajući, čak i ako joj treba dugo vremena da zacijeli.
* Ne pritiskajte je: Izbjegavajte je gurati da "krene dalje" ili "prebolite je." Neka postavi tempo za vlastito izlječenje.
3. Ponudite praktičnu pomoć:
* Pazite na praktične zadatke: Pomozite joj u poslovima, nalozi ili bilo kojim drugim stvarima koje bi joj trebale pomoć.
* Napravite obroke ili ponudite za kuhanje: Kuhanje može biti neodoljivo tijekom teškog vremena.
* Dajte joj prostor ili tvrtku, ovisno o njezinim potrebama: Neki ljudi trebaju sami da tuguju, dok drugi žude za društvom. Obratite pažnju na njezine znakove i ponudite podršku koja joj je potrebna.
4. Proslaviti njihov život:
* Dijelite uspomene: Razgovarajte o smiješnim pričama ili posebnim trenucima koje ste podijelili s njenim ljubimcem. To može biti ljekovito i pozitivno iskustvo.
* Stvorite počast: Napravite bilježnicu, foto album ili napišite pjesmu ili pjesmu u njihovo sjećanje.
5. Razmislite o tome da dobijete stručnu pomoć:
* Ako joj je tuga neodoljiva ili traje dugo: Potaknite je da razgovara s terapeutom ili savjetnikom tuge. Oni mogu pružiti podršku i smjernice kroz proces tugovanja.
Stvari koje treba izbjegavati:
* Nemojte umanjiti njezin gubitak: Izbjegavajte reći stvari poput "bili su samo kućni ljubimac" ili "dobit ćete još jedan."
* Ne nudite neželjene savjete: Iako možda imate dobre namjere, ne treba joj savjet kako odmah "krenuti dalje".
* Ne uspoređujte njezinu tugu: Izbjegavajte usporedbu njezinog iskustva s drugima ili govoreći stvari poput "barem je to bio stari kućni ljubimac". Svaki je gubitak jedinstven i treba ga tretirati s poštovanjem.
Zapamtite, vaš je glavni cilj biti podržan i razumijevanje u ovom teškom vremenu. Daj joj do znanja da si tu zbog nje, što god joj treba.