1. Odmor :Dopustite vašem psu da se odmori i izbjegne naporne aktivnosti nekoliko dana. Odmor će mišićima dati vremena da se oporave i zacijele.
2. Nježna vježba :Nakon početnog odmora, angažirajte svog psa u kratkim i nježnim šetnjama kako biste promovirali protok krvi u pogođene mišiće.
3. Masaža :Nježno masirajte bolne mišiće pomoću kružnih pokreta. Budite nježni i izbjegavajte vršiti previše pritiska.
4. Nanesite hladne i tople obloge :To pomaže smanjiti upalu i ublažiti bol. Nanesite hladne obloge prvih 24 do 48 sati, a zatim prebacite na tople obloge. Prijavite se 10-15 minuta odjednom, nekoliko puta dnevno.
5. Dajte svom psu neke lijekove bez recepta :Posavjetujte se s veterinarom o lijekovima bez recepta poput aspirina ili ibuprofena, koji mogu pomoći u ublažavanju boli u mišićima i upali. Ne dajte svom psu nikakav lijek bez savjetovanja s veterinarom.
6. Uravnotežena prehrana :Osigurajte da vaš pas dobiva uravnoteženu prehranu koja pruža potrebne hranjive tvari za popravak mišića.
7. Hidratacija :Pazite da vaš pas pije puno vode. Dehidracija može pridonijeti bolovima u mišićima.
8. Dodaci :Određeni dodaci poput omega-3 masnih kiselina i glukozamina mogu pomoći u podršci oporavka mišića. Prije nego što svom psu date dodatak, posavjetujte se sa svojim veterinarom.
9. Zagrijte se i ohladite :Ako se vaš pas bavi napornim aktivnostima, uvijek započnite s zagrijavanjem i završite s hlađenjem kako biste smanjili rizik od mišićnih bolova.
10. Posavjetujte se s veterinarom :Ako je mišićna bol jaka ili se nakon nekoliko dana ne poboljšava, obratite se veterinaru za daljnju procjenu i liječenje.
Zapamtite, najbolji pristup je prevencija. Postupno povećavajte razinu aktivnosti vašeg psa i ugradite redovita zagrijavanja i hlađe kako biste spriječili bol u mišićima u budućnosti.