Što se događa s psom ako se vježba?

Psi su prirodno aktivne životinje, a nedostatak vježbanja može dovesti do nekoliko zdravstvenih problema, uključujući pretilost, zajedničke probleme i probleme u ponašanju. Redovito vježbanje ima mnogo prednosti za pse, uključujući:

1. Poboljšano zdravlje kardiovaskularnog sustava:Redovita vježba pomaže u jačanju srca i pluća psa, što može pomoći u sprječavanju bolesti srca i drugih cirkulacijskih problema.

2. Kontrola težine:Vježba pomaže sagorijevanju kalorija i održavanju zdrave težine. Pretilost može dovesti do nekoliko zdravstvenih problema, poput problema sa zglobovima, dijabetesa i srčanih bolesti.

3. Jači mišići i kosti:Vježba pomaže u izgradnji i održavanju mišićne mase, što može pomoći u sprječavanju ozljeda i poboljšanju pokretljivosti. Snažne kosti također su važne za sprječavanje lomova i drugih ozljeda.

4. Poboljšana probava:Redovita vježba može pomoći u poboljšanju probave i spriječilo zatvor.

5. Bolje spavanje:Vježba može pomoći psima da spavaju zvučnije i duže vrijeme.

6. Smanjena anksioznost i stres:Vježba može pomoći u oslobađanju endorfina, koji imaju efekte za jačanje raspoloženja. To može pomoći u smanjenju tjeskobe i stresa kod pasa.

7. Poboljšano ponašanje:Redovita vježba može pomoći u poboljšanju ponašanja kod pasa pružajući im izlaz za njihovu energiju i smanjenjem dosade.

8. Sveukupno poboljšano zdravlje i dobrobit:Psi koji dobivaju dovoljno vježbanja uglavnom su zdraviji i sretniji od pasa koji to ne čine.