Evo nekih od važnih uloga koje kisik igra u ljudskom tijelu:
* Stanično disanje: Kisik je potreban za proces staničnog disanja, a to je način na koji stanice stvaraju energiju. Tijekom staničnog disanja kisik se kombinira s glukozom (vrstom šećera) za proizvodnju vode, ugljičnog dioksida i energije.
* disanje: Kisik je neophodan za disanje, a to je način na koji unosimo zrak u naša pluća. Kad udišemo, uvlačimo zrak u pluća kroz nos ili usta. Kisik u zraku zatim apsorbira naša pluća i prenosi u naš krvotok.
* cirkulacija: Kisik se kroz naš krvotok provodi kroz sve dijelove našeg tijela od strane crvenih krvnih zrnaca. Crvene krvne stanice sadrže protein nazvan hemoglobin, koji se veže na kisik i transportira ga po cijelom tijelu.
* Metabolizam: Kisik je također uključen u metabolizam, što je proces kojim naša tijela pretvaraju hranu u energiju. Kisik je potreban za raspad ugljikohidrata, masti i proteina.
Kisik je također neophodan za životinje. Većina životinja, uključujući sisavce, ptice, gmazove, vodozemce i ribe, trebaju kisik da bi preživjeli. Kisik životinje koriste u iste svrhe kao što ga koriste ljudi, uključujući stanično disanje, disanje, cirkulaciju i metabolizam.
Bez kisika, mi i druge životinje ne bismo mogli preživjeti. To je vitalni plin koji je bitan za život.