1. Uspostavite rutinu. Štenci napreduju prema rasporedu i to im može pomoći da bolje reguliraju svoje obrasce spavanja. Hranite ih, šetajte i igrajte se s njima u određeno vrijeme svaki dan i pokušajte ih svaku večer staviti u krevet u isto vrijeme.
2. Stvorite udoban prostor za spavanje. Pobrinite se da krevet vašeg šteneta bude udoban, tih i mračan. Također bi ga trebalo postaviti dalje od područja s velikim prometom kako bi im se pomoglo da spavaju najbolje moguće.
3. Izbjegavajte pretjeranu stimulaciju navečer. Štenci se mogu jako uzbuditi i stimulirati igrom, stoga pokušajte izbjegavati aktivnosti visoke energije sat ili dva prije spavanja.
4. Pružite prilike za vježbu. Štenci trebaju vježbu kako bi potrošili energiju i bili umorni, što će im pomoći da bolje spavaju noću. Pokušajte izvesti svoje štene u šetnju, igrati se dovoza ili ga jednostavno pustite da trčkara uokolo neko vrijeme tijekom dana.
Ako se i dalje borite s obrascima spavanja vašeg šteneta nakon što ste slijedili ove savjete, razgovarajte sa svojim veterinarom kako biste vidjeli postoje li medicinski problemi ili problemi u ponašanju koji bi mogli utjecati na njihov san.