- kruh
- tjestenina
- Riža
- zobena kaša
- kukuruzna brašna
- kuskus
- Ječam
- quinoa
2. Voće:
- Jabuke
- naranče
- banane
- Grožđe
- bobice
- Ananat
- Mango
- Lubenica
3. Povrće:
- krumpir
- Slatki krumpir
- Kukuruz
- grašak
- Mrkva
- repe
- Rajčica
4. Mahunarke:
- Leća
- Grah
- slanutak
- Split Peas
5. Mliječni proizvodi:
- mlijeko
- jogurt
- sir
6. Matice i sjemenke:
- bademi
- indijskim kasima
- orasi
- chia sjemenke
- sjemenke lana
7. Ostalo:
- Dušo
- Javorov sirup
- Smeđi šećer
- melasa